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Restez en forme malgré le confinement !
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13 Avril 2020 - Laurent JOBERT
Restez en forme malgré le confinement !

Pendant la crise sanitaire du COVID-19, la FFA  permet à ses adhérents de rester en forme malgré le confinement !

 

Elle met ainsi à la disposition des pratiquants de la marche nordique des séances de "NORDIC' fit CARDIO" et de "RENFORCEMENT MUSCULAIRE" animées quotidiennement en live par des coaches athlé santé sur la page Facebook Marche Nordique FFA




FACEBOOK MARCHE NORDIQUE FFA


Vous pouvez également visionner ces séances en replay en allant dans la rubrique "vidéo"

A vos bâtons


De nombreux clubs à travers tout l’Hexagone ont pris les devants pour proposer du contenu sportif adapté à la situation de crise sanitaire à leurs licenciés et à l’ensemble des sportifs. Tour d’horizon des initiatives de chacun, du salon au jardin, avec tout ce qui vous tombe sous la main.


Bonjour à toutes et à tous,


Tout le comité de l'ACC pense bien à vous et espère que vous êtes en bonne forme et que vous allez garder la forme ! Prenez soin de vous et restez à la maison !
Alors pour se faire, venez rejoindre par exemple les séances d'Aurélie Chaboudez, bien connue dans le monde national voire international d'athlétisme (spécialiste du 400 mètres haie), sans rappeler le fait qu'Aurélie est la fille de Viviane de notre section marche nordique.

3 séances sont programmées par semaine,dont une ce soir à 18 h.
Vous pouvez retrouver le lien sur notre page facebook et sur le lien ci-dessous

Merci encore à toi Aurélie de penser à nous et de nous aider à maintenir la forme.
Soyez nombreux !

Nathalie, chargée de communication


Confinement : nos clubs ont du talent !!!

Cliquez ici et bon courage ;O))

Parcours maison pour les enfants ici

Séance d'entrainement U16

2ieme Séance d'entrainement U16

3ième Séance d'entrainement U16

4ième Séance d'entrainement U16

Garder la forme avec Aurélie

Prenez bien soin de vous et de vos proches , restez confinés.

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Trail Grandvillars
La météo capricieuse de ce dimanche 19 septembre n'a pas empêché la centaine de participants  avec en particulier la présence de nos athlètes de se lancer sur les parcours de 9 et 
18,5 km de Granvillars
A noter un premier podium pour Florence Perrot, 3 ème scratch féminine et 2 ème sénior en 45'29 aux 9 kms

sans oublier sur le parcours le plus long Nathanaël Marlier (M2) en 1 h 19, Ludovic Claudel en 1h30 et Frédéric Vandelle (Handisport)  en 1 h 36 .
Bravo à tous !

Ultra trail des Vosges
Il aime ça et il l'a fait !
Patrick N'GUYEN, M2, s'est engagé sur l'Ultra Trail des Vosges de 129km avec 5969 D+, ce dimanche 12 septembre.
Finisher en 35h01, 37 ème M2 et 
137 ème au classement général.
Bravo pour ta performance et bonne récupération !
Semi marathon de Colmar
Lena Le Bail, nouvel athlète à l'ACC aux côtés du trio encadrant du jeudi soir et du mardi avec Alain, s'est engagée sur le semi-marathon de Colmar, dimanche 12 septembre, en terminant le parcours en 2 h 18' 17"
Bravo à toi et bonne récupération !
Course Nature Anjoutey

Les courses leur manquaient...
4 athlètes de l'ACC se sont donnés RV sur la course nature d'Anjoutey.
Retour gagnant pour Jean-Paul Moreno qui se hisse sur la 3 ème marche du podium en 1 H 01'44".
Quant à la famille Gorjup, celle-ci a eu un week-end sportif bien rempli.  Sébastien en mode récup de ses "100 bornes" ce dimanche 5 septembre tandis que Laetitia et leur jeune pousse Jérémy foulaient les chemins des 14 km du trail d'Anjoutey. Ils terminent respectivement en
1 h 12'50" et 1 h 27'24".
Retrouvailles pour Ludovic Claudel (dommage pour la photo) qui termine en 1h 18'12
Chapeau à tous !


















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RV du comité le lundi 27 septembre à à 20 h (lieu à définir) 
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