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Restez en forme malgré le confinement !
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13 Avril 2020 - Laurent JOBERT
Restez en forme malgré le confinement !

Pendant la crise sanitaire du COVID-19, la FFA  permet à ses adhérents de rester en forme malgré le confinement !

 

Elle met ainsi à la disposition des pratiquants de la marche nordique des séances de "NORDIC' fit CARDIO" et de "RENFORCEMENT MUSCULAIRE" animées quotidiennement en live par des coaches athlé santé sur la page Facebook Marche Nordique FFA




FACEBOOK MARCHE NORDIQUE FFA


Vous pouvez également visionner ces séances en replay en allant dans la rubrique "vidéo"

A vos bâtons


De nombreux clubs à travers tout l’Hexagone ont pris les devants pour proposer du contenu sportif adapté à la situation de crise sanitaire à leurs licenciés et à l’ensemble des sportifs. Tour d’horizon des initiatives de chacun, du salon au jardin, avec tout ce qui vous tombe sous la main.


Bonjour à toutes et à tous,


Tout le comité de l'ACC pense bien à vous et espère que vous êtes en bonne forme et que vous allez garder la forme ! Prenez soin de vous et restez à la maison !
Alors pour se faire, venez rejoindre par exemple les séances d'Aurélie Chaboudez, bien connue dans le monde national voire international d'athlétisme (spécialiste du 400 mètres haie), sans rappeler le fait qu'Aurélie est la fille de Viviane de notre section marche nordique.

3 séances sont programmées par semaine,dont une ce soir à 18 h.
Vous pouvez retrouver le lien sur notre page facebook et sur le lien ci-dessous

Merci encore à toi Aurélie de penser à nous et de nous aider à maintenir la forme.
Soyez nombreux !

Nathalie, chargée de communication


Confinement : nos clubs ont du talent !!!

Cliquez ici et bon courage ;O))

Parcours maison pour les enfants ici

Séance d'entrainement U16

2ieme Séance d'entrainement U16

3ième Séance d'entrainement U16

4ième Séance d'entrainement U16

Garder la forme avec Aurélie

Prenez bien soin de vous et de vos proches , restez confinés.

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Course pour les soignants
Bravo à Nathanaël Marlier pour sa démarche participative à la course "Les coureurs ont du Cœur" .
On sauve des Vies aussi en soutien des soignants, chercheurs, secours et personnes vulnérables,en courant ! Prendre un DOSSARD proche du 50e j 20000 dons du cœur et d'engagement 5e= 100keur, bravo à tous !
Run 3km (10'36 - 3'32/km >17km/h). Bravo pour ton dévouement et comme dit Nathanaël "pas évident en cette période et la zone avec relances, mais ULTRA-Fier de ma démarche solidaire avec la Fondation de France et l’opération "Tous unis contre le virus" de l’AP-HP et l’Institut Pasteur". Une mobilisation nationale en respectant les restrictions comme depuis le début.
Semi Nuit St Georges

Après sa blessure d'il y a quelques mois, Jean Paul Moreno termine en1 h 18'58", 1er dans sa catégorie M4 et 14 ème au classement général au semi-marathon de Nuit St Geroges samedi 07 mars dernier.
Bravo Jean-Paul, t'as la pêche ou plutôt du jus ! (on est en terre bourguignonne !!!)

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Dates à retenir

Réunion du comité lundi 20 juillet à 20 h




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