www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
de l'athletic club de chatenois
   SECTION RUNNING COMPETITION

                  

                      ENCADRANT/ENTRAINEUR :     - WEBER ALAIN

  • GRADE : Entraineur 1er degré Hors Stade
  • NIVEAU : National 4 ; 38 ans de Demi-Fond ( court et long ) dont 20 années à Haut Niveau.

                     BUT :

  • Apporter mes connaissances de la Compétition et mon vécu de terrain sur toutes distances

Et types de courses , afin de faire progresser chacun des athlètes de tous niveau et aussi qu’ils

Ou elles puissent se remettre en question.

         _ LA DEVISE DE L’ENTRAINEUR _ S’OCCUPER DE TOUS ET DU UN DANS LE TOUS

-Cadre de l’entrainement :

Les entrainements se découpent en plusieurs Phases :

  • Rassemblement du groupe :

Objectif : accueillir ; expliquer la séance

  • Echauffement ; Préparation Musculaire :

Préparer l’organisme à l’effort te prévenir les blessures

  • Corps de la séance :

Partie principale de la séance

  • Récupération :

Cette phase fait partie intégrante de l’entrainement

  • Douche/Vestiaires

MAIS SURTOUT LE TOUS AVEC UN ESPRIT CONVIVIAL ET FAMILLIALE CAR L’ATHLETISME C’EST AVANT TOUT UNE GRANDE FAMILLE

Alors n’hésiter plus venez nous rejoindre !!!



FACEBOOK OFFICIEL







Retrouvez nous sur Facebook


Ronde du Salbert annulée
Trail Belfort Marathon - USOM
12 h le 27 02 2020

Un post que nous aurions voulu ne pas devoir rédiger :
La Ronde du Salbert 2020 est annulée...

La Ville de Belfort vient d'annoncer un arrêté municipal d'interdiction d'accès à la forêt du Salbert. Cette décision est motivée par l'état extrêmement fragile de la forêt, conséquences de 2 années de sécheresse et des événements climatiques de ces dernières semaines.

Nous ne sommes donc pas autorisés à organiser la Ronde du Salbert prévue le dimanche 8 mars et sommes contraints d'annuler notre course.

C'est une très grande déception pour toute notre équipe.

Nous sommes conscients que vous êtes nombreux à être déjà inscrits à la RDS et que vous serez aussi très déçus de cette annulation. Cependant nous n'avons pas d'autre choix que de respecter cette décision.

En application à notre règlement de course, nous ne procéderons pas au remboursement des frais d'inscription (cas de force majeure) mais l'équipe va réfléchir pour gérer au mieux cette situation exceptionnelle.

Nous vous remercions de votre compréhension.
Les Espaces
Dates à retenir

Prochaine réunion du comité :
 lundi 09 mars à 20 h au Château Vermot



PARTENAIRES : 
Un grand Merci à tous pour votre soutien !